Karu's Pocket

コンタクト通販サイト、どこを利用していますか？

「アークスコンタクト」は国内正規流通の激安コンタクトレンズ通販サイトです。
激安超特価で使い捨てコンタクトレンズ・ケア用品を販売しています。

安いだけではありません。
当然、お客様の目の安全を第一に考え、購入の前の眼科受診、
コンタクトレンズ処方箋（または指示書）の確認等もしっかり行っています。
コンタクトレンズによる目の障害は自覚症状もなく進むものもあり、
中には放っておくと重大な障害を生じるケースもあります。
お客様の目の安全を最優先に考え、一方で、低価格での商品提供を
可能な限り追求し、お客様の目の健康維持をサポートしていきます。

扱う商品は、ボシュロム、メニコン、シードなど、一流メーカー揃い。
その商品が、どこよりも安く手に入ります。
試しに、価格.com で調べてみたところ、ほとんどの商品でトップでした。

今はコンタクトレンズも通販で買う時代なんですね。
コンタクトレンズの購入を考えている方、ぜひ一度覗いてみてください。


気になる方はコチラ → 「アークスコンタクト」

消毒薬から抗がん剤まで、世の中にはたくさんの薬があります。
その薬が市販されるまでには、色々な段階の試験で有効性（薬の効き目・効果）を
調べる必要があります。
その効果を確かめる調査を治験（臨床試験）といいます。

VOB（ボランティアバンク） は治験のことをよく知ってもらうために開設された、
治験に関する業界最大規模の情報サイトです。
ボランティア（モニター）を募集し、お薬や、食品、化粧品など
健康促進の効果測定、臨床試験をお願いしています。

治験に関して、もっとも心配されるのが安全性。
治験には、事前に安全性を調べて問題ないだろうと予想されるものだけが使われます。
また、治験は十分に施設や職員が整った病院で行われ、
治験を担当する医師も、臨床経験の豊富な医師を製薬会社が選んでいます。
治験に使われる薬の副作用は、治験に参加するかどうか決める前に
必ず医師から説明があります。
その上で、治験に参加するかどうかを自由に決めることができます。

VOB では、現在26件の案件（モニター募集）が掲載されていました。

治験モニターがいなければ、新しい薬は誕生しないのですから、
機会があれば私もモニター参加して、社会貢献したいなと思います。
でも命に関わるような重大な病気になったとき、
まだ認可の下りていない、実験段階の薬を使うのには不安ですね。
でも最先端の医療を受けられると考えれば、大きな期待も持てると思います。
まずはサプリメントや肌トラブルなどの軽い症状から試してみたいですね。


気になる方はコチラ → VOB（ボランティアバンク）

この数年で一気に社会現象化したこの言葉、「メタボリックシンドローム」。
４月から４０〜７４歳の方を対象とする特定健診、通称メタボ健診が
始まったとあって、ますます注目されるようになりました。

メタボリック対策としては、主に２方向からのアプローチがあります。
言わずと知れた、食事 と 運動 です。

＜食事＞
内臓脂肪を効率的に減らすには、食べるタイミングも考える必要があります。
１日のうちに食べる量を10とした場合、朝3、昼4、夜3という配分で
食事をするのが理想的だそうです。
時間的には朝食を9時までに、昼食を14時までに、夕食を21時までに済ませるようにします。
また、常におなかいっぱいまで食べていると、胃が大きくなります。
結果、食べる量がどんどん増えていきます。
たくさん食べれば当然、摂取カロリーも増えます。
つまり、日常的に腹八分目におさえることが メタボ対策 につながります。

食べる量やカロリーばかりに気をとられていると各種ビタミン、たんぱく質、
カルシウム、鉄などが不足し、骨がもろくなったり、精神が不安定になったり、
体調を崩しやすくなったります。
そこで、おすすめなのが乳製品。
チーズやヨーグルトは、適度な脂肪があるため腹持ちがいいので、食後2〜3時間が
経過し次の食事まで3時間以上あるような場合は間食として最適です。
もちろん大量に食べれば脂肪分やカロリーがアップすることをお忘れなく。

また、週に３回は魚介類を食べるようにしましょう。
魚介類に含まれる不飽和脂肪には、LDL悪玉コレステロールや中性脂肪を
減少させ、HDL善玉コレステロールを増やす力があります。
つまり、体に蓄積してしまった余分な「脂」を、魚介類の「油」が
排除してくれるのです。

＜運動＞
メタボリック運動は、どれだけ効率よく内臓脂肪を撃退するかがカギです。
重要なアイテムは酸素。
「ニコニコ笑いながら」「少し汗ばむ程度」にできるのが上手な有酸素運動です。

有酸素運動というと、ウォーキングや水泳が思い浮かびますが、
そんなことをしなくとも、適度な運動は少しの心がけで実行できます。
エレベーターではなく階段を使う、スーパーやコンビニでは欲しいものを
カゴに入れたら、すぐにレジに行かず店内を隅々まで歩いてみる、
家事をいつもよりキビキビ動きながらする。
それだけでも十分な運動になります。

また、筋肉の量が多いと、ちょっとした運動でも脂肪を効率的に燃やすことができます。
しかし、筋肉は20歳をピークに少しずつ衰えるもの。
簡単な筋力トレーニングで、筋肉量をキープすることも大切です。


様々な怖い病気を引き起こす、メタボリックシンドローム。
早いうちから心がけ、上手に危険を回避したいですね。


気になる方はコチラ　→　「メタボリックシンドローム」

ストレスに効くサプリメントって、以前から気にはなっていたものの
なかなか試す機会がありませんでした。

でも今回、とてもお得なキャンペーンを見つけたので私も早速購入してみました。


Stress Free（ストレスフリー）

今なら、10粒入り1000円相当が210円。
しかも送料込み。
気軽に試せる価格です。

ストレスフリーは、天然物を長年研究し続けている和漢生薬研究所が
提供する、リラックスハーブサプリメントです。
ラフマとイチョウ葉・カンゾウの天然ハーブを組み合わせた画期的な商品です。


私の場合、疲れているときに頭が痛くなることがよくあります。
そんなとき、子どもたちがそれぞれ違う要求をしてきたり、
身勝手なことをやったり言ったりしてくると、ついイライラしてしまいます。

子どもたちに悪気があるわけじゃないのに、
もっといつでも明るいお母さんでいたいのに、
と、後悔がさらにストレスとなっていきます。

さて、そんなときに、この一粒。



一粒が少し大きめです。

飲むと、なーんとなく心が穏やかになったような、なってないような。

届いた日から毎日１粒ずつ飲んでいますが、
イライラして子供を邪険に扱うことが減ったような気がします。

効果は曖昧ですが、「私にはイライラを止める手段がある」と
思えることが、とても心強いです。

イライラした自分を止めたいとき、いつでも手の届くところに
置いておきたいサプリメントだと思いました。

この機会にぜひ、みなさんもお試しください。


気になる方はコチラ → リラックスハーブサプリメント「ストレスフリー」

ミュージカル『葉っぱのフレディ−いのちの旅−』の原作は
110万部のベストセラー、中学生の教科書にも採用されている絵本です。
原作は、アメリカの哲学者レオ・バスカーリア。
絵本翻訳家のみらいなな氏が、翻訳を行いました。
ミュージカル『葉っぱのフレディ−いのちの旅−』は、
物語を通して、『生きていくこと』の意味、
いのちの循環を描き出しています。
ミュージカル化に当たっては、聖路加国際病院理事長・名誉院長で、
平成17年度文化勲章受章者でもある、日野原重明（1911年生まれ・96歳）が
企画・原案をまとめられた、子供から大人まで楽しめるミュージカルです。

グローリーフは、ミュージカル『葉っぱのフレディ−いのちの旅−』に協賛しています。
グローリーフ プロジェクトでは、「青い地球を守る緑の葉っぱたち」のサブタイトル通り、
子や孫そして後世に向けて地球を守っていくことを目的に、
CO2削減を促す植林活動という実活動を通じて環境への貢献を行っています。
各企業へは、「環境にやさしい企業」を、また、その企業に来店した
お客様には、「グローリーフ マークのお店は地球に優しいお店」 を
訴求できることを目標にしています。

■□■ 公演日程 ■□■
　＜大阪公演＞
　８月15日（金）18:30
　８月16日（土）11:30／15:30
　会場：NHK大阪ホール（大阪市中央区大手前4-1-20）
　料金：S席5,500円／A席4,000円
　問合せ：キョードーチケットセンター 06-7732-8888

　＜東京公演＞　
　８月25日（月）18:30
　８月26日（火）14:00／18:00
　８月27日（水）13:00／17:00
　８月28日（木）14: 00
　会場：ゆうぽうとホール
　料金：S席5,500円／A席4,000円
　問合せ：サンライズプロモーション東京　0570-08-9999
　　　　
　＊各会場とも開場は開演の30分前

ぜひご家族でご鑑賞下さい！


気になる方はコチラ → 葉っぱのフレディ公式サイト